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支架手术以后咋样保养和锻炼

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【专家解说】:疾病治疗  全身关节或少数关节患骨性关节炎时,认为是一种良性疾病。大多数退变性关节病都累及许多关节,逐渐加重,属相对的非致残性疾病。病人多因全身关节酸痛、僵硬或单关节的急性疼痛发作而就诊。非手术疗法是为了达到阻止病情发展,减轻关节疼痛和僵硬,预防关节畸形,以及改善关节运动和稳定。 个别骨性关节炎,为单关节进展性疾病,关节功能因疼痛而严重丧失,运动受限,关节畸形和关节内紊乱,则必须进行手术治疗。   (一)保守治疗 下面对单关节或多关节的非手术治疗原则作一介绍。个别关节的手术治疗参见骨科手术学。   1.休息 受累关节减少压力和剪力,使滑膜炎症消失。大多用于关节骨性关节炎症状剧烈和退变加重的情况。在个别关节的急性发作过程,最好把患病关节放在床上休息,以便关节囊和韧带松弛,从而减少关节面的压迫。   2.关节运动 为了防止关节囊挛缩,每天关节进行全运动范围的运动几次。大多数剧烈    骨关节病治疗的运动将导致关节面明显受压的可能,必须避免。   3.可由扶拐或人扶避免受累关节持重。   4.可采用采累关节对侧使用手杖减少重力来减少持重关节的垂直负荷。骨性关节炎进行期或双侧关节患病则需双侧手杖、架拐或人扶,应教给病人正确的步态。   5.急性炎症期,尤其对持重关节使用牵引,以防止关节面粘连和关节囊挛缩,一直用到急性炎症消退。   6.理疗 按摩和功能锻炼(主、被动运动)之后湿热疗法。避免强力恢复已丧失的关节运动。对痛性Heberden's结节使用普通热水或腊疗法(Paraffin)是有帮助的。尽管要减少关节应力,但是对于提高肌力来说,主动运动(等长运动isometricexercises)比被动运动(isotonicexercises)更好。   7.保持良好的力学体位 避免不利的体位力学关节,使用鞋垫和进行全关节的分期功能锻炼。 8.骨科矫形器(orthodpaediappliance) 可拆卸的石膏夹板以确保休息和每天理疗。对于下腰椎的骨关节病,单纯的塑料或纺织品围腰(corset)即可达到治疗作用。支架是制动的较有效的形式。虽然不太提倡使用,但必要时可用普通弹力绷带限制病患关节过度运动。整个下肢坐骨结节半环支架减少持重的压力,膝关节另用皮革套制动。   9.电离子透入疗法(离子电渗疗法iontophoresis) 一般使用乙酰甲胆碱(mecholyl)或组织胺(histamine)。但疗效不可靠。   10.X线治疗 其作用推测为减轻炎症和减少疤痕形成。虽然有些作用主张使用,但减轻症状不持久,治疗价值不大。   11.皮质类固醇 皮质类固醇混悬液有时为溶液,行关节内注射,在数小时和数天之内即可减轻疼痛和肿胀,并能改进运动。没有发现全身反应。类固醇是通过抗炎产生作用,症状减轻时间长短不定,从几周到几个月。注射时间(schedule)指定为固定的间隔,由治疗作用的时间长短作为间隔多长时间的依据,要保持病人不痛和能继续治疗,不过并未使疾病不再进展。   关节内注射皮质类固醇显示对关节软骨具有有害作用,损伤软骨细胞的合成活力,引起软骨基质内蛋白多糖含量的减少。这种作用在两周之内是可逆性的,这就表明在两次关节注射的最小间隔时间。   常使用的制剂,有氢化可的松(hydrocortisone)、第三代氢化可的松醋酸丁脂(butylacetate)、去炎松(氟羟泼尼松龙triameinolone)、6-甲基泼尼松龙(6-methylprednisolone)和地噻米松(dexamethasone)。   12.热、干的气候(climate),有益于康复。   13.逐级的功能锻炼 肌肉不平衡可引异常大的应力集中于关节的一侧,大大地加重了关节的退变过程。制定分级的功能锻炼,以改善和平衡肌肉在关节上的作用力。   14.药物治疗 使用药物可止痛和抗炎,但并不能制止病理过程发展。水杨酸盐是止痛、抗炎的最好药物。实验证明:水杨酸盐(salicylate)有抑制软骨降解、减少氨基已糖(hexosamine)和羟脯氨酸(gydroxyproline)的作用,但尚未被证实。 ⑴乙酰水杨酸(aeetylsalicylicand,aspirin、阿司匹林) 既是止痛药物又是抗炎药物,为骨性关节炎主张选用的药物。药物必须达到治疗量才能有效。药物剂量640mg,每日可服用四次,逐渐增加剂量直到症状缓解。老年人更容易发生毒性作用和胃肠道不适。如果耳鸣(timitus)或发生听力损害,应立即停用(withhold)阿司匹林。有胃肠道症状可使用抗酸阿司匹林糖衣片,邻羟苯甲基水杨酸(salicyl-salicylicylicacid),水杨酸镁盐和水杨酸胆酸(choline)盐。   ⑵非那西汀(acetophenetidin,phenacetin) 如阿斯匹林有反应,可换用非那西汀。一般剂量300mg,一日四次,但不主张长期服用,因为可发生肠源性肾炎。   ⑶醋氨酚(acetaminophen、退热净) 它既是止痛药又是退热药,并无严重毒性和副作用,有增加口服抗凝药物作用。剂量成年人为325~650mgtid,儿童7-12岁162-325mgtid,3-6岁120    骨关节病mgtid。   ⑷盐酸丙氧吩(propoxyphenehydrochloride,右旋丙氧吩,Parvon) 为了止痛必要时可给盐酸丙氧吩65mg和枸橼酸爱庚嗪(ethoheptazinecitrate,zactane)75mg,PRN或tid。   ⑸镇痛新(戊唑星,pentazocine,Talwin) 疼痛剧烈,口服剂量50mg。常见副作用有:恶心、皮疹和眩晕(light-headedness)。   ⑹消炎痛(indomethacin,indocin) 止痛抗炎药。必须小心(caution)用药,特别是对阿司匹林有反应的病人。全剂量75至150mg,分成几次,随食物或抗酸药物服用,以减少胃肠不适、胃肠出血、后头痛、眩晕等反应。 ⑺保泰松(phenylbatazone,苯丁唑酮,butazolidin) 其派生物质羟保太松(oxyphenylbatazone)(Tandeari)毒性不大。可能发生的毒性作用有:骨髓抑制,上消化道出血,浮肿(waterretention)和皮炎。如果说有一个常规使用根据,那就是必须反复进行血球计数。   ⑻擦剂(liniment) 如果对患部使用擦剂可能起到“对抗刺激”(counterirritation)性充血和减轻疼痛的作用。常用甲基水杨酸盐(methylsalicylate)。其作用很可能是心理性的。   (二)手术治疗 手术疗法是针对减轻疼痛,改善关节功能,矫正畸形和对线不良,减小垂直负荷和剪力,消除腐蚀关节面的关节内病因,以及疾病明显地进行性发展又是手术适应证时,可考虑人工关节置换建立新的关节。关节固定术只是减轻疼痛和起到关节功能稳定的一种方法,必须在其他更保守的手术不可能和已经失败时才使用。   (三)代替医疗 所谓代替医疗,指的是在传统西医之外,并且其功效可以代替或补充西医作用的疗法。相比传统疗法只能缓解疼痛,药物副作用大,手术风险大,往往难以根治的不足,代替疗法由于着眼于彻底根本和安全,越来越受到西方发达国家的推崇。其中,最引人瞩目的是始于上世纪80年代的利用纯天然锯峰齿鲛软骨粉来恢复人体已退化的关节软骨,实现关节彻底康复的新尝试。现在在欧洲,锯峰齿鲛软骨粉的萃取物已经被认定为关节炎药品,美国OAM(替代医疗事务局)也把锯峰齿鲛软骨粉当作代替医疗的一环进行研究和普及,而日本则采用锯峰齿鲛软骨粉作为代替医疗的一环,广泛运用于实际临床并取得显著成效,甚至归纳出最佳服用量为7.5g/天的统计数据,为人类攻克退行性关节炎带来了明亮的曙光。缺点是选材精细,工艺要求高,价格相对昂贵。 虽然说术后的未提到,看在我很用心的找的份上,选我吧!谢谢!

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