另外,传统医学认为,夏季热而多雨,湿气较重。湿邪过盛可致病,湿气太重致人生病后,病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。
在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康。
此外,现代人都喜欢在炎热的夏天过量地吃冷饮,冰镇的饮料和水果等,这样会严重的损伤人体阳气,导致体内湿气过盛。以中医而言,以发汗及苦温药材,做为祛湿法宝。相信大家都会有雨天淋雨的经历,我们的家人往往会给我们做一碗热辣辣的姜汁给我们喝,这样可以驱散身体湿气,预防感冒。
现在,有了汗蒸养生馆,您完全可以在炎热的夏天祛除体内湿气,使身体更加健康!
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