空气净化器：
优点：购买插电即可使用，更换使用场所时移动比较方便。
缺点：长期在室内密闭环境下使用会感觉到憋闷，需要经常开窗通风。
不管是空净还是新风，在使用的同时都要定期更换滤芯过滤单元，如长期不更换的话，净化效果会降低，有可能还会造成二次污染。
外出篇：雾霾天尽量减少外出
如果外出请做好自身防护措施佩戴防霾口罩。防霾口罩选择要注意以下几点：
佩戴防霾口罩，能够阻挡2.5微米以下的细颗粒物。佩戴时候要人脸要能够保证最大程度的贴合，尽可能的降低口罩泄漏率；如果你有晨跑习惯，在跑步运动时，应选择带有呼吸阀的口罩，保证呼吸顺畅。出门上班时，要穿长衣长裤。长衣相对于短衣而言，大大降低了污染空气与身体的接触面积，也就多了一些保护。
吃水果、喝茶会加快身体的代谢功能，当被雾霾天伤害的时候，水果、茶能最大程度上让您把身体的废物代谢掉，保障身体的健康。在这种雾霾天气里，由于有害空气的大面积覆盖，所以尽量减少外出频率。如果实在是要外出，那也记得带上口罩，保持平和呼吸的小碎步走路，切不可急行。跑步或者下班回家，记得进屋洗手洗脸，洗脸时最好使用温水，这样可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净。
饮食篇：多食清淡易消化食物
雾霾天气，选择清淡易消化且富含维生素的食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，如萝卜、梨、枇杷、橙子等清肺的食品。少吃刺激性食物，油腻性食物。雾霾天气，日照减少，体内维生素D生成不足，对钙的吸收会大大减少。建议大家及时补充些维生素D。
