冬季最合适的室内空气湿度为40％—60％，当湿度表低于30％，就应该采取加湿措施。
2．如何为室内加湿：
可以用加湿器；也可以在暖气上放几只装盒装豆腐的塑料盒，每晚加上清水；或者睡觉之前用喷壶往地上洒点水。
3.打开门窗户通风,让新鲜的空气进入。
4.在家放盆水或用加湿器。
5.人体需要多饮水。
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