【专家解说】:您好,根据您的描述,吃核桃是有些益处的,但是不能起到治疗作用。主要是长期辅助作用。核桃价值丰富,具有健脑功效,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。核桃树叶中含有抗生物质,因此也有杀菌的功效。 建议,核桃性温;补肾,涩精。补虚强健功效不错。每天吃四五个左右就可以了。用法:生嚼食,或熟食,煎汤,作丸等。祝您身体健康。
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