红茶加蜂蜜生姜这三种食物搭配在一起是具有一定减肥的效果的。具体做法如下:
主料:红茶包10g
辅料:生姜丝适量,蜂蜜适量
步骤:
1.生姜切丝用食品袋装好,便于携带
2.红茶包一包、生姜丝放入杯中,加入开水冲泡
3.等红茶包渐渐析出红色,水稍凉,变至温热,稍加搅拌,取出茶包
4.最后加入蜂蜜略搅即可饮用
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