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31天过上极简生活 过上幸福的生活 过上自己想要的生活 怎样才能过上好生活 让人民过上美好生活 过上了乐园般的生活 如何过上幸福的生活 让自己过上悲惨生活【专家解说】：1、空调调高一度 节电百分之七 低碳生活简单做到
夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。
只要把空调调高一摄氏度，全国每年节电33亿度。另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。
2、点亮节能灯 省电看得清
一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80％。
如果全国使用12亿支节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。
3、屏幕暗一点 节能又护眼
屏幕太亮，不但缩短电视机的寿命而且费电。调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。
中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。
4、科学用电脑 节电效果好
暂时不用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设定；当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。
坚持这样做，每天至少可以节约1度电，还能适当延长电脑和显示器的寿命。
5、节能型冰箱 省电省钱又低碳
保温性能更强，所以消耗的电更少，这就是节能冰箱的优越之处。
一台268L的节能型冰箱，在寿命期内可节省电费2000元左右。
6、巧用电冰箱 省电效果强
即使还在用普通冰箱，只要坚持做到下面三点，每台冰箱每年也能省20多度电：
及时除霜；
尽量减少开门次数；
将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度哦！
7、煮饭提前淘米，并浸泡十分钟
提前淘米并浸泡10分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的时间，节电约10%。每户每年可因此省电4.5度，减少二氧化碳排放4.3千克。如果全国1.8亿户城镇家庭都这么做，那么每年可省电8亿度，减排二氧化碳78万吨。
8、低碳生活就用双键马桶 节水好用
与传统单键马桶相比，用双键马桶每家每天至少节水一半。9升单键马桶每月用水约为3240升；如用3/6升马桶则为每月1350升，不仅能节省1890升自来水，还能减少污水的排放。生产自来水和处理污水都需要耗费大量能源，所以节水也可以节能。
9、选用节能洗衣机 省水省电有奇迹
买洗衣机一定要认清能效等级标识，选择高等级、节能型的洗衣机，每月至少能节省一半的水和电。也就是说，相同的用水、电量，节能型洗衣机可以多洗一倍的衣物。
10、日常省水有妙招 家里处处要留意
洗脸之后的水可以用来洗脚；洗衣、洗菜的生活废水可以收集起来冲厕所等。别小看这些，平日里养成节水习惯，积累下来，仅一个三口之家每月就能节水1吨以上。
11、选用节能空调 省电低碳每天做到
同样的制冷效果，更少的耗电需求，这就是节能空调的妙处。
如果全国的家庭都用它，每年可以节约用电33亿度，相当于少建一个60万千瓦的火力发电厂，还能减排温室气体330万吨。
12、无纸办公效果好 节能环保双丰收
多用电子邮件、MSN等即时通讯工具，少用打印机和传真机。
如果全国的机关、学校、企业都采用电子办公，每年减少的纸张消耗在100万吨以上，节省造纸所消耗的能源达100多万吨标准煤。
13、节能门窗 保温超强
整个建筑的能量损失中，约50%是在门窗上的能量损失。
中空玻璃不仅把热浪、寒潮挡在外面，还能隔绝噪音，大大降低建筑保温所需的能耗。它已经被欧美国家普遍采用，你家也要用哦！
14、太阳能热水器 省电又省气
每个家庭安装2平方米的太阳能热水器，就可以满足全年70%的生活热水需要。
15、汽车排量小 节能效果高
没有跑车的华而不实，没有SUV永远填不饱的油箱，低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车才是新的时尚。
还有不能不提的一点是，在停车位紧张的大都市，小巧灵活的小型车更是占尽优势。
16、多乘公车出行 减少地球负担
车越多，路越堵。多乘坐公交车、地铁出行，不但能避开拥堵，而且节能效果相当明显。
按照在市区同样运送100名乘客计算，使用公共汽车与使用小轿车相比，道路占用长度仅为后者的1/10，油耗约为后者的1/6，排放的有害气体更可低至后者的1/16。
17、巧驾车 多省油 低碳又环保
保持合理车速；
避免冷车启动；
减少怠速时间；
尽量避免突然变速；
选择合适档位，避免低档跑高速；
用黏度最低的润滑油；
定期更换机油；
高速驾驶时不要开窗；
轮胎气压要适当。
18、出门骑上自行车 健身低碳环保一举三得
有自行车代步，油价再高也不怕。不仅免受堵车之苦，还能锻炼身体，并且绝无尾气污染。
如果有1/3的人用骑自行车替代开车出行，那么每年将节省汽油消耗约1280万吨，相当于一家超大型石化公司全年的汽油产量。
19、少买不必要的衣服 才是环保新时尚
服装在生产，加工和运输过程中，要消耗大量能源。在保证生活需要的前提下，每人每年少买一件不必要的衣服可节约2.5 千克标准煤，相应减排二氧化碳 6.4 千克。
如果全国每年有2500万人做到这一点，就可以节约6.25万吨标准煤，减排二氧化碳16万吨。
20、住宿宾馆少换床单 绿色出行好习惯
床单、被罩等的清洗需要消耗水、电和洗衣粉，少换洗一次，可省电0.03度，水13升，洗衣粉22.5克，相应减排二氧化碳50克。
如果全国13378家星级宾馆(2002年数据)采纳“绿色客房”标准的建议(3天更换一次床单)，每年可综合节能约2.4万吨标准煤，减排二氧化碳6万吨。
21、每月手洗一次衣服 勤劳又环保
在日常生活中，如果只有两三件衣物就用洗衣机洗，会造成水和电的浪费。如果每月用手洗代替一次机洗，每台洗衣机每年可节能约1.4千克标准煤，相应减排二氧化碳3.6千克。
全国有1.9亿台洗衣机，那么每年可节约26万吨标准煤，减排二氧化碳68.4万吨。
22、谁知盘中餐 粒粒皆辛苦
日常生活中浪费粮食的现象常常出现。而少浪费0.5千克粮食(以水稻为例)，可节能约0.18千克标准煤，相应减排二氧化碳0.47千克。
如果全国平均每人每年减少粮食浪费1千克，每年可节约48万吨标准煤，减排二氧化碳122万吨。
23、每月少开一天车 节能省油靠自觉
每月少开一天，每车每年可节油约44升，相应减排二氧化碳98千克。
如果全国1947万辆私人轿车的车主都做到，每年可节油约9亿升，减排二氧化碳197万吨。
24、少用一次性塑料袋 绿色购物节能源
生产1个塑料袋耗能约0.04克标准煤，相应排放二氧化碳0.1克。
由于塑料袋日常用量极大，如果全国减少一半的塑料袋使用量，那么每年可节能约6万吨标准煤，减排二氧化碳15.5万吨。
25、少用一次性木筷 保护森林减碳排
一次性木筷子的广泛使用消耗了大量的林业资源。如果全国减少30%的一次性木筷子使用量，那么每年可相当于减少二氧化碳排放约31万吨。
26、低层少用电梯 节能还能锻炼身体
目前全国电梯年耗电量约300亿度。通过较低楼层改走楼梯，多台电梯在非繁忙时间只部分开启等行动，大约可减少10%的电梯用电，约30亿度，相当于减排二氧化碳288万吨。
27、饮水机不要一直开 闲置断电省能源
据统计，饮水机每天真正使用的时间约9个小时，其他时间基本闲置，近三分之二的用电量因此被白白浪费掉。
在饮水机闲置时关掉电源，每台每年节电约366度。那么全国保有的约4000万台饮水机每年可节电约145亿度，减排二氧化碳1405万吨。
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28、用完电器拔插头 省电又安全
看完了电视和DVD，摁下遥控器并不是彻底关机，其实它还在耗电。只有将电源拔下，它才彻底不耗电。
别小看这个小动作，如果人人坚持，全国每年省电180亿度，相当于三座大亚湾核电站年发电量的总和呢！
29、纸张双面来使用，打印复印都节能
纸张双面打印和复印，既可以减少费用，又可以节能。
如果全国20%的打印和复印做到这一点，那么每年可减少耗纸约10.2万吨，节能12.8万吨标准煤，减排二氧化碳32.8万吨。
30、过度包装不可取，减少购买为环保
很多商品都存在着过度包装的情况，很浪费很不环保。在日常购物时，减少购买过度包装的商品，可大大节约能源。
1千克包装纸，耗能约1.3千克标准煤，排放二氧化碳3.5千克。如果全国每年减少10%的包装纸用量，那么可节能约120万吨，减排二氧化碳312万吨。