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焯芹菜的水能喝吗 煮芹菜的水能喝吗 芹菜籽降压 芹菜籽泡水喝的功效 芹菜籽怎么泡水喝 芹菜籽泡水喝 喝芹菜籽降血压吗 芹菜籽粉怎么喝【专家解说】：饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。