热心网友：八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
热心网友：对痛风来说应该是没问题的 对于血糖高 那要控制量 八宝粥也是含淀粉的食物 不能因为是粗粮就随便吃 量要控制好 对于你的身体还是很有好处的 另外 像粥这样的食物 因为是煮的很烂嘛 所以淀粉变成麦芽糊精 升糖指数会比较高 这点还是要注意的 大米的百分比要适量减少 另外 大家都比较喜欢吃甜的八宝粥 这就不可取了 希望对你有帮助 :）
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