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痛风可以吃大酱吗 痛风能吃大酱吗 酱油曲精怎样做大酱 日式大酱和裙带菜 大酱耙子 东北大酱品牌 大酱和裙带菜 怎样炒东北大酱【专家解说】：痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到以下几点： ⑴、戒酒。⑵、避免过度劳累、着凉。⑶、虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜=豆类等食物应少食。⑷、大量饮水，促进尿酸排泄。⑸、牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。⑹、发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用 酱油，大酱，豆油，都属于豆类，应该少吃。